Le Qi Gong
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" Un art énergétique ancestral qui nous apprend à nous sentir mieux au quotidien"
Le Qi Gong est l'un des 5 piliers de la Médecine Traditionnelle Chinoise et son origine remonte à 5000 ans.
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Celui-ci n'est pas, comme nous pouvons le lire très souvent "une gymnastique chinoise".
Sa pratique fait entièrement partie de la Médecine Traditionnelle Chinoise et doit être effectuée par un praticien compétent dans le domaine énergétique.
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Dès l'antiquité, les chinois étudièrent le Qi (prononcé tchi) et ses applications dans le domaine médical, les théories de l'énergie et du corps humain et du Qi Gong en vue de renforcer, réguler et utiliser l'énergie vitale.
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"Qi" signifie l'énergie, le souffle. On retrouve le Qi dans tout ce qui nous entoure mais aussi à l'intérieur de notre être.
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"Gong" veut dire technique, méthode ou encore exercice.
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Une définition du Qi Gong pourrait être: l'art d'augmenter, renforcer et mettre en œuvre l'énergie vitale du corps humain.
" Équilibrer le Yin et le Yang en douceur "
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La pratique régulière du Qi Gong permet de développer le souffle interne et de le faire circuler librement dans les méridiens. Il tonifie l'organisme, équilibre le YIN et le YANG et permet donc d'apporter une nouvelle énergie.
Le Qi Gong Quimetao associe des techniques médicales et martiales en travaillant avec des postures statiques et dynamiques. Il nous apprend ainsi à mieux gérer et maîtriser nos émotions qui sont souvent l'origine de nos différents maux.
Le Qi Gong Quimetao permet également au travers des divers exercices, une maîtrise du souffle, de la respiration, de l'esprit et des postures du corps. Un rééquilibrage de tout notre être qui s'effectue en douceur.
Mon cursus complet en Médecine Traditionnelle Chinoise et mon expérience me permettent de vous encadrer en toute sécurité, en pratiquant avec nous, vous êtes assurés de trouver sérénité et vitalité.
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Le Qi Gong médical quant à lui, est un pilier de la Médecine Traditionnelle Chinoise qui a été enseigné dans les cursus de MTC en Chine jusque dans les années 1999 où il fût interdit puis réformé, pour disparaître des cursus de MTC.
Aujourd'hui, rares sont celles et ceux qui ont eu la chance d'apprendre à travailler en Qi Gong médical et pouvoir l'intégrer à leur pratiques de Médecine Traditionnelle Chinoise afin de continuer, soutenir et aider les personnes ayant besoin de libérer des blocages, soulager les douleurs et ré-harmoniser les énergies du corps.
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Le Qi Gong et les arts énergétiques, d'une manière générale, restent des pratiques et techniques très puissantes qui demandent à être encadrées, maîtrisées et transmises dans les plus pures traditions, par une personne formée et qui continue à se former, afin d'éviter ce que l'on appelle les "déviations du Qi" et d'autres déconvenues.
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(Source SARL OpalESens Médecine Traditionnelle Chinoise)
Reproduction interdite
Stage découverte de Tai Ji Chuan Octobre 2022
Représentation + cours essai
Qi Gong à Archigny Juin 2022
OPEN de France, Paris 2023
